A. Nahoana no tsy tokony ho avo loatra ny voamaina ao amin'ny sakafon'ny saka?
Ny saka mihinana voa be loatra dia mety ho voan'ny diabeta sy matavy loatra.
Miaraka amin'ny proteinina sy tavy ampy amin'ny sakafo isan'andro, ny saka dia tsy mila gliosida mba hivelomana ara-pahasalamana.Fa ny sakafo maina eo ho eo eny an-tsena matetika dia misy voamaina be dia be, hany ka mahatratra 35% hatramin'ny 40% ny votoatin'ny carbohydrate.Ny firafitry ny vatan'ny saka dia tsy mahay miady amin'ny gliosida be dia be.Ohatra, raha nihinana sakafo misy gliosida be ny saka, dia hitombo be ny mety ho voan'ny diabeta sy ny matavy loatra.
B. Ny votoatin'ny carbohydrate amin'ny sakafo saka tsy misy voa dia mety ho ambony kokoa
Ny sakafon'ny saka tsy misy voa dia tsy mitovy amin'ny sakafo ambany karba.Raha ny marina, ny sakafo ho an'ny biby fiompy tsy misy voa dia mitovitovy na avo kokoa noho ny sakafo biby fiompy misy voamaina.Ao amin'ny sakafom-biby tsy misy voamaina maro, ny akora toy ny ovy sy ovy dia manolo ny voa ao anaty sakafo, ary matetika ireo akora ireo dia misy gliosida kokoa noho ny voam-bary mahazatra ampiasaina amin'ny sakafo ho an'ny biby fiompy.
C. Ny fihinanana sakafo maina mandritra ny fotoana maharitra dia mety hitarika ho amin'ny aretin'ny trakta urinary ambany
Rehefa manome sakafo maina ny saka, dia ataovy azo antoka fa misotro rano betsaka izy.Ny saka dia mahazo ny ankamaroan'ny rano ilainy avy amin'ny sakafony, ary ny hetahetany dia tsy dia saro-pady toy ny alika sy ny olona, izay manazava ny antony tsy tian'ny ankamaroan'ny saka ny rano fisotro.
6% hatramin’ny 10% ihany ny votoatin’ny rano amin’ny sakafo maina.Na dia misotro rano betsaka kokoa noho ny saka mihinana sakafo mando aza ny saka mihinana sakafo maina ho foto-tsakafony, dia mbola mitroka rano betsaka kokoa noho ny saka mihinana sakafo lena.Atsasaka ny saka.Izany no mahatonga ny saka izay tsy mihinana afa-tsy sakafo maina mandritra ny fotoana maharitra dia ho lasa tsy fahampian-drano mandritra ny fotoana maharitra, izay mampihena ny habetsaky ny urine, ary ny urine dia be loatra, ka mahatonga azy io ho mora voan'ny olana amin'ny rafitra urine ao amin'ny vatana. ho avy.
Fotoana fandefasana: Apr-08-2022